логин
пароль
Регистрация | Забыли пароль
актуальные кулинарные тренды
Добавить рецепт






 
Оригинальное сочетание нежного куриного филе с хрустящим сладким луком, мягким авокадо и свежей зеленью...


Ингредиенты:

салатная зелень (ассорти) - 200 г
отварное куриное филе - 200-250 г
тонко нарезанный красный лук - 1/2 шт.
очищенный и нарезанный авокадо - 1 шт.
дольки апельсина (очищенные от пленок и кожицы) - от 1 шт.
мед - 1/2 стакана
грейпфрутовый сок - 1/2 стакана
тертая цедра грейпфрута - 1/4 ч. л.
щепотка тертого мускатного ореха
маковые зернышки - 1/4-1/2 ч. л.

Приготовление:

Зелень вымыть, обсушить и разложить по 3-м тарелкам. Куриное филе нарезать тонкими полосками и распределить поверх салата, вместе с луком, авокадо и дольками апельсина.

В блендере перемешать мед, грейпфрутовый сок, цедру и мускатный орех до получения однородного соуса. Добавить мак, перемешать, полить салат и подавать.

Специально для Выпечка.ру.


Смотрите также:


Фруктовый салат
с курицей
 
автор: Zimka | обновлено: 2012-05-28 12:01:53 | просмотров: 5412
объект не оценен
оцените:
1
2
3
4
5
 
 

Комментарии

Комментариев пока нет, вы можете быть первым ;)
 
Сайт создан на основе бесплатной системы j2.ru