Вкусное и полезное блюдо, специально для тех, кто стремится питаться правильно.

Ингредиенты:

крупа Булгур - 150-200 г
сливочное масло - 60 г
сахар
мед

Приготовление:

Поставить на огонь кастрюлю, в нее положить кусочек сливочного масла. Всыпать крупу, перемешать, чтобы крупа пропиталась маслом, добавить теплой или горячей воды так, чтобы воды было в два раза больше, чем крупы.

Варить на медленном огне 10-15 минут, если вода впитается быстрее, отставить с огня и дать постоять, чтобы вода впиталась окончательно, и крупа стала рассыпчатой. Добавить соль, сахар по вкусу. Можно подать с ягодами, медом, сливочным маслом, украсить листиками мяты.

Попробуйте также чудесные фруктовые и ягодные Десерты.